Lutto e credenzeQuali sono le credenze che abbiamo quando vivamo o pensiamo al lutto? Pianti, buio, solitudine, candele, insonnia, mancanza di speranza, rancore, rabbia, cos'altro? Nella mia […]
Prime esperienze con la perdita.Quando un nostro animale di affezione o un animaletto del giardino muore, le bambine e i bambini vivono le loro prime esperienze con il distacco. […]
La Cura del LuttoAbbracciare la Vita quando in noi risuona dolore, tristezza, paura, incertezza, vuoto, grigio, solitudine, tempesta, silenzio dai suoni cari, rumori estranei, rabbia. La sensazione di […]
ForeverismoGuardiamoci attorno, ascoltiamo, osserviamo: la fine non c'è più, la morte come un tabù da esorcizzare, compare ad Hallowen o nel Carnevale. Apparentemente se ne […]
VulnerabilitàVulnus dal latino ferita, offesa. Ma anche un luogo di verità dove la ferita è visibile ed esposta. Da qui ad andare in auto-protezione il […]
Nuovo Anno, nuovi propositiPerdonare e perdonarsi. Quante volte abbiamo sentito la frase " fare propositi per il nuovo anno" ? In questa espressione vedo uno stimolo a portare […]
Uso protettivo della forzaLa prima volta che ho sentito questa espressione, ho avuto un brivido, stiamo parlando di comunicazione empatica ed ecco che si parla della forza! Ognun@ […]
Commiati e FuneraliQuando accolgo persone con un lutto recente, ascolto, ascolto e ascolto. Ascolto il suo respiro, a volte coloriamo insieme, a volte scriviamo insieme una lista […]
LettureUn sogno condiviso: rimanere in una libreria o in una biblioteca, oltre l'ora di chiusura. Poter curiosare tra gli scaffali, annusare nell'aria l'odore della carta, […]
R.A.I.N.Da Tara Brach Riconoscere ciò che è Accettare gli eventi Indagare con attenzione Naturale capacità di resilienza Con questa proposta Tara Brach ci offre uno […]
La scomparsa dei RitiQuesto è il titolo di un libro scritto dal filosofo coreano Byung-Chul Han. Cosa sono stati e cosa sono oggi i riti per noi, cosa […]
Celebrante LaicaAccompagnare le persone nel lutto e poi vedere come è difficile organizzare una cerimonia che sia la celebrazione della persona rispettando le sue scelte di […]
Lutto e SentimentiAscolto da tempo persone che vivono il lutto o che si preparano ad un distacco doloroso. Osservo che convivono con sentimenti che sembrano contrapposti: Perdita […]
Resilienza e Auto ConnessioneCome troviamo in noi le risorse per mantenere la connessione con noi stesse e le altre persone noi momenti difficili e di sfida? Stare nel […]
Rimpiangere, celebrare, imparare.Assesment come Trainer Comunicazione Nonviolenta Il percorso per la certificazione come Trainer CNV è lungo e chiede cura, osservazione, conoscenza, consapevolezza, accettazione, condivisione. Ci incontriamo […]
Natale riti e ricorrenzeEccoci alla fine del 2024, riviviamo, come in un rito contemporaneo, la nostra attenzione ad organizzare cene, pranzi, ad organizzare vacanze e visite ai famigliari, […]
AbbondanzaABBONDANZA è tanto o abbastanza? Porta gioia o rimani focalizzata su ciò che manca? Sei riconoscente o cerchi la ricompensa? Il modello della perpetua scarsità […]
Cerimonie, riti, festivitàRifletto sui riti delle Festività del Natale e del fine anno, sono in attesa di ripetere, all'interno della mia comunità, le cerimonie e i riti […]
Sono grata"La vita non è aspettare che passi la tempesta ... ma imparare a danzare sotto la pioggia" Vivian Greene Non sento il dovere di pensare […]
CelebriamoRimpiangere, celebrare, imparare è una pratica della Comunicazione Nonviolenta. Riconoscere cosa è stato, come è stato, come ci sentiamo oggi ripensandoci, cosa è ancora vivo […]
Ahimsa e NonviolenzaAHIMSA è la parola dal sanscrito, scelta da Gandhi, per divulgare la scelta della Nonviolenza. Questa scelta è stata accolta da Marshall Rosenberg quando ha […]
Bar EmpaticoImmagina un luogo nel verde dove ricevi ascolto, senza commenti, giudizi, consigli. Dove vieni accolt@ e ascoltat@, se vuoi, puoi ricevere riscontro delle tue parole: […]
Alzare lo sguardo, la bellezza da riscoprire.
"La reazione è l'espressione tragica dei bisogni" R: Gonzales